新一次训练
题目与计时
开始后先进入思考倒计时，倒计时结束自动录音。
结构化面试
纯音频刻意练习
听见自己的结构、停顿与表达。这里不采集录像，也不分析表情、眼神或姿态。
仅使用麦克风 录音和逐字稿保存在当前后端的数据目录；调用 AI 前由当前后端按你的 Provider 设置处理。
准备
长期追踪
重复缺陷
个人标杆
各题型最佳回答
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以已完成诊断为样本
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结构化面试
听见自己的结构、停顿与表达。这里不采集录像，也不分析表情、眼神或姿态。
仅使用麦克风 录音和逐字稿保存在当前后端的数据目录；调用 AI 前由当前后端按你的 Provider 设置处理。
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